شعر الوجه بعد الـ40 وفي سنّ انقطاع الطمث: لماذا تنمو فجأة شعيرات في الذقن

يحدث هذا دائمًا تقريبًا في ضوء النهار. تجلسين في السيارة عند الإشارة الضوئية، تُنزلين حاجب الشمس لتتفقّدي شيئًا في المرآة الصغيرة، تدخل الشمس من الجانب، وفجأة ترين شعرة سميكة في الذقن، أحيانًا تكون بيضاء بالفعل، ولا فكرة لديكِ منذ متى وهي هناك.

منذ ذلك اليوم ينتقل الملقط ليسكن في الحقيبة، وتتّجه يدكِ إلى الذقن في كل صورة، وشيء ما فيكِ يشعر بأنوثة أقل، كأن الجسم بدأ يفعل أشياء من دون أن يستأذنكِ. إذا كنتِ أنتِ أيضًا تشعرين بأن هذا مبكر جدًا، فأنتِ حقًا لستِ وحدكِ: شعر الوجه بعد الـ40 وفي سنّ انقطاع الطمث تغيير شائع جدًا، لكن نادرًا ما يُتحدَّث عنه بصوت عالٍ.

ستجدين هنا لماذا يحدث هذا الآن تحديدًا، ولماذا تخرج الشعيرات سميكة وبيضاء ولا يراها الليزر، وما الذي يمكن فعله كي لا يبدأ صباحكِ أمام مرآة مكبِّرة.

لماذا تبدأ الشعيرات بالنمو في الذقن بعد الـ40 تحديدًا؟

البصيلات في الذقن والشفة العليا وخط الفك حسّاسة بشكل خاص للأندروجينات، وهي الهرمونات التي تُسمّى "ذكورية" لكنها موجودة لدى كل امرأة. عندما تؤثّر في بصيلة كهذه لفترة طويلة، يمكن أن تتحوّل من زغب رفيع وشبه شفّاف إلى شعرة سميكة وداكنة وخشنة.

حتى لو بدا الأمر مفاجئًا، فإن شعيرات الذقن بعد الـ40 تكون عادةً نتيجة عملية تتراكم ببطء، حين يتغيّر التوازن الهرموني حول سنّ انقطاع الطمث. تشير هيئة NHS البريطانية إلى أن معظم النساء ينمو لديهن شعر أكثر مع التقدّم في العمر، وخاصة بعد سنّ انقطاع الطمث. وإذا ظهر الشعر فجأة وبسرعة كبيرة، خلال بضعة أشهر، أو مع تعمّق الصوت، فهذا لم يعد أمرًا تجميليًا ويستحق الفحص.

في دراسة استبيانية شملت نساء في سنّ 45 فما فوق بعد انقطاع الطمث، أفادت 39% منهن بأن شعر الوجه ازداد، وكان الذقن المكان الأكثر شيوعًا للنمو الجديد. كانت المشاركات من أصول شمال أوروبية، أما النساء من حوض البحر المتوسط والشرق الأوسط، اللواتي لديهن ميل وراثي إلى شعر أكثر، فلا تتوفر بيانات مماثلة بشأنهن.

شعر الوجه في سنّ انقطاع الطمث: ماذا يحدث للهرمونات فعلًا؟

من السهل الاعتقاد أن الجسم في سنّ انقطاع الطمث يُنتج المزيد من التستوستيرون، لكن ما يتغيّر في الواقع هو النِّسَب. ينخفض الإستروجين بحدّة نسبيًا، بينما تنخفض الأندروجينات ببطء، ويواصل المبيض إنتاج القليل منها حتى بعد توقّف الدورة الشهرية، فتميل الكفّة لصالحها.

يُضاف إلى ذلك بروتين في الدم يُسمّى SHBG، يرتبط بجزء من هذه الهرمونات ويمنعها من التأثير في البصيلة. الإستروجين يرفع مستواه، ولذلك عندما ينخفض الإستروجين يميل الـSHBG أيضًا إلى الانخفاض، فتبقى أندروجينات أكثر حرّة ونشطة، حتى من دون أن ترتفع كميتها الإجمالية.

وهناك سبب آخر يجعل صديقتين في العمر نفسه تبدوان مختلفتين تمامًا. داخل البصيلة يوجد إنزيم يحوّل التستوستيرون إلى شكل أقوى، هو DHT، ولدى بعض النساء يكون أكثر نشاطًا، أو تكون البصيلات ببساطة أكثر حساسية، حتى عندما تكون فحوصات الدم متشابهة. وللوراثة أيضًا دور هنا.

أدوية وعلاجات قد تزيد النمو

العلاج بالتستوستيرون، الذي يُعطى لبعض النساء في سنّ انقطاع الطمث، قد يسبّب شعرًا في الوجه، ويتوقف التأثير على الجرعة. كما أن المينوكسيديل والستيرويدات وبعض أدوية الصرع قد تزيد الشعر. إذا بدأ النمو مع علاج جديد، فلا توقفيه من تلقاء نفسكِ.

الشعيرات البيضاء في الذقن: لماذا هي سميكة، ولماذا لا يراها الليزر؟

الشعيرات التي تنمّيها الأندروجينات هي شعيرات انتهائية، أسمك من الزغب وتخرج من بصيلة أكبر، ولذلك يكون ملمسها تحت الإصبع كخيط صلب. وفي الوقت نفسه، ومع مرور السنين، تتوقف البصيلة تدريجيًا عن إنتاج الصبغة، فتخرج بعض الشعيرات بيضاء أو رمادية.

وهنا يأتي أحد أكبر مصادر الإحباط في هذا العمر. الليزر يستهدف الميلانين، الصبغة الداكنة في الشعرة، والأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية تكتب صراحةً أنه لا يعمل على الشعر الأبيض أو الرمادي أو الأشقر أو الأحمر. وفي وجه المرأة، حتى على الشعيرات الداكنة، لا تعتبر الأكاديمية النتيجة دائمة بسبب الهرمونات.

ولهذا تجد نساء كثيرات أنفسهن في هذا العمر يعدن إلى الملقط. ستجدين لاحقًا روتينًا لطيفًا مع زيت Velomy، يُدهَن على المنطقة كلها، بحيث لا تحتاجين من أجله إلى رؤية كل شعرة.

توسّعنا في الحديث عمّا يمكن فعله عندما لا تدوم نتيجة ليزر الذقن، في المقال أجريتِ الليزر للذقن وعاد الشعر؟ إليكِ لماذا يحدث ذلك وما الذي تفعلينه الآن.

شعر الوجه بعد الولادة: هل هو مؤقت أم أنه يبقى؟

ليس كل تغيير في شعر الوجه مرتبطًا بالعمر. لدى بعض النساء يظهر شعر أكثر سماكة في النصف الثاني من الحمل، خاصة عندما يكون الشعر داكنًا، وبعد الولادة يضعف عادةً، وإن لم يكن دائمًا بشكل كامل، وقد يعود في الحمل التالي.

إذا مرّت بضعة أشهر على الولادة والشعر يواصل الازدياد، خاصة عندما لا تعود الدورة الشهرية إلى انتظامها، فقد يقف وراء ذلك أحيانًا تكيّس المبايض (PCOS) أو تغيير هرموني آخر. توسّعنا في هذا الموضوع في المقال تكيّس المبايض (PCOS) وشعر الوجه: لماذا يعود شعر الذقن في كل مرة من جديد.

ما الذي يساعد مع شعر الوجه بعد الـ40، حتى عندما يصبح من الصعب رؤية الشعيرات؟

في هذه المرحلة هناك شيء مُرهِق بشكل خاص. بعض الشعيرات أصبحت بيضاء، وإذا كنتِ أنتِ أيضًا تحتاجين إلى نظارات قراءة، يصبح من الأصعب رؤيتها، والمرآة المكبِّرة تبدو كالصدمة. ثم تنكشف شعرة فاتتكِ تحديدًا عندما تقترب منكِ إحداهن للحديث، أو عندما تُفتح مكالمة الزوم، أو عندما يداعب شريك حياتكِ وجهكِ فتنكمشين من دون أن تنتبهي.

الملقط: سريع، لكنه قاسٍ على البشرة

تدوم نتيجة النتف نحو 6 إلى 8 أسابيع للشعرة الواحدة، لكن النتف المتكرّر قد يسبّب الشعر المنغرز والتهابات صغيرة في البصيلات وبقعًا داكنة، والذقن هو المكان الأكثر شيوعًا لمثل هذه النتوءات لدى النساء. لا يوجد مصدر طبي يدعم الاعتقاد بأن الشعرة المنتوفة تُنبت اثنتين مكانها.

توسّعنا في الحديث عن النتوءات والبقع في المقال الشعر المنغرز والبقع الداكنة في الذقن بعد الملقط: لماذا يحدث ذلك وما الذي يساعد.

الحلاقة والديرمابلانينغ: هل يعود الشعر أكثر سماكة؟

وجدت دراسات صغيرة وقديمة أُجريت على رجال أن الحلاقة لا تجعل الشعر أكثر سماكة أو أغمق، وأن الطرف المقطوع يبدو واخزًا عند اللمس فحسب. الديرمابلانينغ يعمل وفق المبدأ نفسه، لكنه لم يُدرَس بشكل مباشر.

من ناحية أخرى، تدوم نتيجة الحلاقة من يوم إلى ثلاثة أيام، وكلتا الطريقتين قد تسبّبان جروحًا وتهيّجًا، فتعود الشعيرات بسرعة وتبدأ المطاردة من جديد كل يوم تقريبًا.

وماذا عن النمو نفسه؟

الملقط والحلاقة يزيلان فقط الشعرة التي خرجت بالفعل، ولذلك تعود الشعيرات مرة بعد مرة. ما يمكن إضافته هو روتين لطيف من بضع قطرات زيت بعد طريقة الإزالة المعتادة لديكِ، صباحًا ومساءً، يهدف إلى المساعدة في إبطاء نمو الشعر غير المرغوب فيه، من دون أن تحتاجي إلى البحث عن كل شعرة في المرآة. ستجدين كل التفاصيل في القسم التالي.

أين يأتي دور زيت Velomy

تستحقين صباحًا يبدأ بالقهوة لا بالبحث عن شعرة بيضاء بنظارات القراءة. ولهذا طوّرنا روتينًا صغيرًا من بضع قطرات، مصمَّمًا ليعمل ببطء وهدوء على ما لا يراه الليزر.

زيت Velomy لإبطاء نمو الشعر في الذقن والشارب هو منتج تجميلي للعناية بالبشرة في المناطق التي تزيلين منها الشعر. مكوّنه الرئيسي هو سايبرس روتوندوس، نبات السُّعد، إلى جانب زيت الجوجوبا وزيت شجرة الشاي والألوفيرا. لا يزيل الشعر، ولا يحتوي على هرمونات، ولا يعالج الهرمونات نفسها.

في هذا العمر، ما يثير الاهتمام فيه هو الشعيرات البيضاء. دراسة صغيرة من مصر على شعر الإبط فحصت الشعيرات الداكنة والبيضاء كلًّا على حدة، وأفادت الباحثة بانخفاض في النمو حتى في الشعيرات البيضاء، كما شملت دراسة سابقة للباحثة نفسها نساءً لديهن شعر في الذقن والشارب. هذه دراسات أولية لم تُكرَّر، وتعرّضت بياناتها للانتقاد، ولذلك هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث. توسّعنا في ذلك في المقال زيت سايبرس روتوندوس لشعر الوجه: ما هو، وكيف يعمل، وماذا تقول الأبحاث حقًا.

تدهنين 3 إلى 5 قطرات صباحًا ومساءً وتدلّكين نحو دقيقتين حتى يُمتصّ الزيت، والأفضل مباشرة بعد طريقة الإزالة المعتادة لديكِ، لمدة نحو ثلاثة أشهر متواصلة، ثم مرة أو مرتين في الأسبوع. تختلف النتائج من امرأة إلى أخرى، ولذلك هناك تجربة 90 يومًا من يوم استلام الطرد، مع استرداد كامل للمبلغ إذا لم تلاحظي تغييرًا. كل التفاصيل موجودة في صفحة تجربة الـ90 يومًا.

• قبل الاستخدام الأول أجري اختبار حساسية: قليل من الزيت على الجهة الداخلية من المرفق، مرتين يوميًا لمدة 7 إلى 10 أيام، وإذا ظهر احمرار أو حكّة أو تورّم، فتوقّفي.
• لا تدهنيه على بشرة مجروحة أو متهيّجة أو ملتهبة، وأبعدي الزيت عن العينين والشفتين وداخل الأنف.
• في فترة الحمل أو الرضاعة أو إذا كنتِ تتناولين أدوية، يُستحسن استشارة طبيب قبل الاستخدام.
• احفظي الزجاجة مغلقة بإحكام، بعيدًا عن الضوء والحرارة، وبعيدًا عن متناول الأطفال.

أسئلة شائعة

هل تختفي شعيرات الذقن في سنّ انقطاع الطمث من تلقاء نفسها؟

لا يوجد سبب لتوقّع أن تختفي وحدها، لأن التغيير الهرموني مستمر، ووفقًا لـNHS فإن معظم النساء ينمو لديهن في الواقع شعر أكثر مع التقدّم في العمر. ما يمكن فعله هو بناء روتين لطيف من بضع قطرات زيت بعد الإزالة المعتادة، صباحًا ومساءً، يهدف إلى المساعدة في إبطاء نمو الشعر غير المرغوب فيه.

لماذا تنمو شعيرات في الذقن في سنّ 50؟

في معظم الحالات بسبب التغيير الهرموني حول سنّ انقطاع الطمث: ينخفض الإستروجين، وتبقى أندروجينات أكثر حرّة، فتستجيب البصيلات الحساسة في الذقن. لدى بعض النساء تكون البصيلات ببساطة أكثر حساسية، ولذلك يمكن أن تبدو صديقتان في العمر نفسه مختلفتين تمامًا.

لماذا لا يلتقط الليزر الشعيرات البيضاء في الذقن؟

الليزر يستهدف الصبغة الموجودة في الشعرة، ولذلك، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، لا يعمل على الشعر الأبيض أو الرمادي. ولهذه المرحلة طوّرنا روتينًا من 3 إلى 5 قطرات من زيت Velomy صباحًا ومساءً، يُدهَن على المنطقة كلها ويهدف إلى المساعدة في إبطاء نمو الشعر غير المرغوب فيه.

هل يحتوي زيت Velomy على هرمونات؟

لا. إنه منتج تجميلي يعمل موضعيًا على البشرة، من دون هرمونات. لا يزيل الشعر ولا يعالج الهرمونات نفسها، بل يساعد في إبطاء نمو الشعر غير المرغوب فيه، ولذلك يُستخدم بعد طريقة الإزالة المعتادة لديكِ.

هل يختفي شعر الوجه بعد الولادة؟

عادةً يضعف بعد الولادة، لكن ليس دائمًا بشكل كامل، وقد يعود في الحمل التالي.

كم من الوقت يلزم لملاحظة تغيير مع الزيت؟

الروتين هو 3 إلى 5 قطرات صباحًا ومساءً، والأفضل مباشرة بعد طريقة الإزالة المعتادة لديكِ، لمدة نحو ثلاثة أشهر متواصلة، ثم مرة أو مرتين في الأسبوع. تختلف النتائج من امرأة إلى أخرى، ولذلك هناك تجربة 90 يومًا مع استرداد كامل للمبلغ إذا لم تلاحظي تغييرًا.

المعلومات الواردة في المقال عامة ولا تشكّل بديلًا عن الاستشارة الطبية.